マラソンのこつこれからフルマラソンでサブ3を目指そうと考えている方へ マラソンを初めてマラソンの記録に挑戦し始めて3年後にフルマラソンでサブ3を達成した時の話です。 特に3時間を切ろ... 2020.05.19マラソンのこつ